頑張り過ぎる女性のための臨床心理学と生物学、脳科学をベースとするメンタルヘルスの専門家
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時々「なんのために生きているのか」と考える。
他人の気になる部分はすぐにわかるけど
さて自分のことは分かっているの?
誰かに合わせない、楽になる生き方をしましょう♪
楽になりたい、アラフォー世代の生き方レッスン
これまでの人生経験は自分の宝です。
『前向きに生きる力』が見つかるレッスンです。
☑妻として、母として、嫁として生きてきた人
☑自分が何をやりたいかわからない人
☑なんだかモヤモヤしてしまう人
☑自己啓発でも何も変わらない、変われない人
☑指示がないと何をしていいのか分からない人
☑すぐに行動ができない人
☑甘えることが苦手な人
☑自分の持ち味が分からない人
☑ありのままの自分が分からない人
☑ありのままの自分がイヤな人
こんな人にお勧めのワークショップです。
考え方のクセにダイレクトに気づきを与えて、
びっくりするほど楽になる。
■今の自分のエネルギーを知る、簡易心理テストつき。
■等身大の自分を受け入れるレッスンを座って聞くだけの座学でなく、
アハ体験型ワークショップです。
■メイクアップアーティストによる、
スキンケアー、メイクレッスン付き。
■心理カウンセリングに興味があるけど、どんなものなのか知りたい人に、
オプション料金の体験付き。
くさか かや子
国家資格 公認心理師
こころのカウンセリングルーム My life
家族相談士
日本認知療法学会 会員
ポリシーは『経験は宝。年齢を重ねることは楽しい、美しくなることは嬉しい』
某地方銀行に勤務後、二世帯同居し、出産を機に退職。一時は専業主婦になる。妻、母、嫁、娘だけの生き方が、しんどく、生きづらさを感じる。優しい、良い人を演じて虚無感を紛らわせていた。30年前に夫と死別後、新たなパートナーの連れ子の発達障がいが判明し、周りに理解してもらえない環境の中で協力も得られずメンタル不調になる。
「子どもを想う気持ちがあるからイライラする、お母さんの精神状態は普通です。」と支援学級担任の言葉に安堵した経験から、安心し話せる存在になりたくて心理の世界に踏み出す。
同じような悩みを持つ人に、自分の人生を大切に生きて欲しい想いで、40歳から子育てママの支援活動を始める。
ただ座って聞く座学ではなく、五感をフル活用させて、「へー?」「そうなんだ」気づきの連続、考え方のクセにダイレクトにアプローチし、前向き、元気になるワークショップが得意とする。
吉むら さなえ
美肌スキンケアー&眉肌ナチュラルメイクスクール代表
会社員、フリーター、専業主婦を経て、活躍したい、稼ぎ力をつけたいとメイクアップアーティストとして起業。
「まだ私にも何かできるはず」と、モヤモヤ中の私に、人生を変える素敵な出会いが!
ただメイクで美しくみせるだけじゃなく、素肌から美しくあること、食事、栄養の大切さ、もっと深いところでの生き方の美を追求されている、稼ぎ力のある生き生きとした女性たち。
ステキ!こんな女性になりたい。
メイクやスキンケアに自信はあるものの、起業については全くの初心者。 ビジネスについて学びたいとセミナーや交流会で気づいたのが、第一印象の重要性。 大勢の参加者の中で、話す人は限られる。話をしたいって思える方とそうでない方って何が違うの?
「これだ!」と閃きました。第一印象は、「肌」と「眉」で決まる。
眉肌(びはだ)ナチュラルメイクスクールの誕生。
生き方レッスンでは、
「変われるかも♪」と自分を認められる瞬間、そして自分史上、最高の自分に出会う楽しみを、メイクレッスンを通して伝えています。
【日程】コロナ禍で調節中
【時間】13時〜15時半
【会場】大阪北区民センター(予定)
【料金】5回33000円 一括入金
早期割引金 30,000円
【オプション】1回90分3000円カウンセリング(別途料金要)
【お支払い】銀行お振込
【募集定員】最低人数4名
【お申込み】 https://ws.formzu.net/dist/S37909261/
担当講師
かや子&さなえ
女性として美しさと
元気に生きる方法をお届けします♡
お会いできる日を
楽しみにしています。
女性支援活動をしている
Woman life サポート
主催の講座について
平素よりお世話になっております。
新型ころなウイルス感染拡大の影響により、
全ての講座関係は中止させていただいております。
お申し込みを完了している段階で、大変恐怖ですが、
ご理解いただけると幸いです。
今後の開催予定が決まりましたら、改めてご連絡させていただきます。
Woman life サポーと 代表 日下 加悦子