頑張り過ぎる女性のための臨床心理学と生物学、脳科学をベースとするメンタルヘルスの専門家

 

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『年齢を重ねる意味』

年を重ねていくうちに、自分自身を知り、自分自身をありのままに受け入れている人は美しい。

 

 

年を重ねることを怖がらないでほしい。

 

どんな年であれ、今、その瞬間の自分で十分、今のままがいい、今の自分が最高なんだと、そんな気持ちを皆さんに持ってもらいたい。

 

 

俳優の戸田恵梨香さんは次のような言葉を話していました。

 

「年を重ねることが、どれだけ楽しくて、有意義なことなのかということを伝えていきたいですし、トレンドに流されることなく、自分自身を見詰めると、どんどん世界が広がっていく」 この内容を恵まれた環境の人達だからと、諦めていませんか?

 

 

環境は変えれなくても、気持ちは自分で変容は可能です。

 

やりたい事が見つかると想いが動きだしますよ。

 

諦める前に少しでいいので目線を変えられるといいのにね。